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お腹の脂肪が気になります!

連日の猛暑?も一段落し、7月1日の最高気温は24.8℃と清々しいジョギング日和です。最近はジョギングする方々が多くなり、挨拶や言葉を交わす頻度が増し、モチベーションを維持するには心強い環境になってきたなと思います。
がーーーー!なかなか意図したトレーニングができない毎日です。7月1日のペース走もご覧の通りの内容です。
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ストレッチについても、昨日は登山でズルしてしまい、ノルマを果たせていないのです。一方、食い気はそのままで腹部の脂肪が気になる毎日です。邪気を払い明日以降取り戻そう!
by gwxwy002 | 2012-07-01 19:42 | ジョギング

アウトドア中心に趣味にまつわる出来事を!


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