ジョグ再開◆腰痛完治◆2013.7.20

2013年7月20日(土)、晴天無風、気温が低めの朝です。6月26日魔女の一撃(ギックリ腰)を喰らった後、ジョグをしばらく中断していましたが、腰痛も癒え不安も解消したのでジョグを再開しました。久しぶりで気持ちの良い汗をかきました。9月の3つのマラソン大会に向け2㎏減量をと思っています。
<トラックログ>
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<今日のご近所の花々>
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by gwxwy002 | 2013-07-20 10:52 | ジョギング | Comments(0)

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