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ジョギングスタート☆2014.3月-4月

ジョギングを日課にしていると、モチベーションを維持することが大変です。気温、湿度、体調、気分等で魂が抜けると走ることに喜びを感じることが出来ず、ネガティブになります。最終的には何故走っているのかと問い質す始末です。そんなことにならぬよう、今年も工夫が必要だど想っているのですが良いアイデアが無いまま今年のジョギングをスタートさせました。
私は強い意志を継続する自信がないので、今年も昨年同様、距離、トラックログの記録と大会(マラソン2大会、トレラン2大会)出場などでモチベーションの維持を図ろうと思っています。

今年のジョギング、山行の記録は・・・・・
3月10日トレッドミル4.0
3月11日トレッドミル5.0
3月12日トレッドミル5.0
3月14日トレッドミル4.0
3月15日無意根山13.0
3月17日トレッドミル4.0
3月18日トレッドミル4.0
3月21日利根別散策10.0
3月23日トレッドミル4.0
3月24日利根別散策6.0
3月25日トレッドミル4.0
3月25日利根別JOG4.0
3月27日利根別JOG5.0
3月30日利根別9.0
3月31日萩の山2.0
3月累計 83㎞

4月1日利根別JOG4.0
4月4日トレッドミル4.0
4月5日幌向岳11.0
4月7日バラ園7.1
4月8日東山7.0
4月9日利根別5.0
4月10日トレッドミル4.5
4月11日利根別4.8
4月13日馬追山6.6
4月17日利根別5.0
4月18日利根別13.6
4月累計途中経過 72.6㎞

<トラックログ3D>岩見沢周辺 2014年3月-4月
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by gwxwy002 | 2014-04-18 21:57 | ジョギング

アウトドア中心に趣味にまつわる出来事を!


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