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2012年 11月 30日
2012年11月のジョグ集計をしてみると次のようになりました。 ALL ジョグ...
2012年 11月 29日
11月21日からの雪で岩見沢は約40㎝の積雪になったものの、ここ数日の暖気でかなり解けたので、11月29日利根別ト...
2012年 11月 27日
11月27日、スキーのチューンナップが完了したので、今日はストラクチャー(滑走面のミゾ)にワックスを染みこませる作...
今日の昼食に「糠サンマのペペロンチーノ」を作ってみました。昨日のエキサイトブログのトップページに「秋刀魚のペペロン...
2012年 11月 26日
今日の岩見沢は朝から雨です。これまでに降った雪も、この雨でかなり解けてしまいましたが、明日以降は気温がグンと下がり...
2012年 11月 24日
岩見沢は21日の29㎝の大雪に続き、23日から今日まで断続的に降り続き、新たに30㎝の積雪となりました。これでどう...
岩見沢は11月21日の29㎝の大雪に続き、23日から断続的に降り続き、新たに30㎝ほど積もりました。そんな中、今月...
2012年 11月 23日
11月23日、今月の累計走行距離200キロを目指し、今日は利根別トレランコースを走ってきました。今日の8キロを加え...
2012年 11月 22日
大正池駐車場から利根別ウオーキングセンターに向かう登り坂で定点観測をしてみました。2012.10.8から2012....
11月21日未明の大雪で岩見沢は29センチの積雪となりました。今日は利根別トレランと思っていましたが、ウオーキング...
私のお気に入りジョグコース”利根別トレランコース”を紹介します。 距離:8キロ、高低差:100m スタートが利...
11月20日、昨年4シーズン用として入手したモンベル スーパーハイドロブリーズ製サンダーパス ジャケット レインジ...
11月19日、1ヶ月振りにITSで体組成測定をしてきました。努力の度合いが正直にデータに現れるようで、11月の走り...
11月18日、岩見沢にいよいよ冬将軍がやってきました。昨年より数日遅い初雪となりました。長期予報ではエルニーニョが...
11月16日、我が家のデスクトップPCが”トロイの木馬”に感染してしまい撃沈しました。 古いノートで代用したので...
2012年 11月 15日
私のお気に入りジョグコース”利根別学校巡りコース”を紹介します。距離:6キロ、高低差:29m、信号機:無し スタ...
2012年 11月 14日
11月の累計走行距離は14日間で108㎞になりました。岩見沢は11月中旬から寒さと雪で屋外のジョグが厳しくなること...
2012年 11月 10日
11月10日(土曜日)風不死岳、樽前山を縦走してきました。登山口の樽前山7合目ヒュッテには6時15分に到着、先客は...
2012年 11月 08日
私のお気に入りジョグコース”利根別グルッと外周コース”を紹介します。 距離:12キロ、高低差:50m、信号:1ヶ...
2012年 11月 04日
今日、2012年11月4日札幌でステーキを食べました。すごく、すごーく美味しかった。 いつものように朝6時30分...
アウトドア中心に趣味にまつわる出来事を!